Suka Meresahkan Masyarakat, Suporter Sriwijaya Fc Dibekukan

Dua kelompok besar Suporter Sriwijaya Football Club (SFC) untuk sementara waktu dibekukan karena dinilai meresahkan masyarakat. Manajemen SFC melarang setiap aktivitas mengatasnamakan dan menggunakan atribut suporter SFC. Mereka akan diberlakukan layaknya penonton umum tanpa atribut kelompok.

"Kami bekukan sementara waktu hingga batas waktu yang tak terhingga. Karena ada laporan masyarakat yang menyatakan keberadaan suporter SFC sudah meresahkan," kata Augie Bunyamin, Direktur keuangan SFC, di Palembang, Kamis, 11 Oktober 2012.

Sriwijaya FC memiliki suporter militan yang tergabung dalam Bela Armada Sriwijaya (Beladas) dan Singamania. Kedua kelompok besar inilah yang kerap melakukan keributan di antara mereka di dalam maupun luar stadion. Insiden terakhir adalah pembakaran sepeda motor.

Pihaknya masih membuka kesempatan bagi suporter untuk berbenah diri hingga mereka kembali dapat menonton dengan tertib sebagaima mestinya. “Silakan mengevaluasi diri. Hal ini (pembekuan) merupakan kesepakatan antara gubernur, wali kota, manajemen SFC, dan polisi,” ujar Augie.

Dengan pembekuan itu, menurut Augie, setiap laga kandang tidak boleh ada penonton yang menggunakan atribut suporter SFC. “Selain itu, kelompok tersebut tidak diperkenankan membawa alat musik ke dalam stadion. "Mereka jadi penonton umum. Fasilitas yang sempat kami berikan akan kami tarik sementara waktu. Pembekuan akan dicabut setelah ada rekomendasi dari aparat keamanan” katanya.

Dedi Pranata, ketua kelompok suporter dari Singamania, mempertanyakan pengertian pembekuan suporter oleh manajemen SFC. Deni menilai pembekuan kelompok suporter bukan merupakan solusi terbaik. ”Kalau pembekuan itu berujung pada pembubaran, kami tidak terima. Kami bisa dibubarkan bila SFC bubar dan ada permintaan dari anggota melalui musyawarah besar. Dua hal itu yang bisa menjadi alasan pembubaran,” kata Deddy Pranata.

Insiden terbaru terjadi Rabu, 10 Oktober 2012 sekitar pukul 16.00 WIB. Ketika itu tiga unit sepeda motor milik penonton umum (non-kelompok suporter) hangus dibakar di halaman parkir Stadion Gelora Sriwijaya Jakabaring, Palembang. Insiden tersebut merupakan buntut dari aksi saling lempar benda keras antarkelompok suporter di dalam stadion yang tengah menyaksikan laga persahabatan antara SFC dan PS Bank Sumselbabel.

Sepekan sebelumnya, kelompok suporter yang sama juga melakukan aksi kekerasan yang berakibat beberapa orang luka bakar tersiram air keras (luka parah).

Tiga sepeda motor yang terbakar itu terdiri dari dua motor Yamaha Jupiter Z dengan nomor polisi BG 4899 IE dan AA 4640 AK. Dua motor ini dibakar di parkiran tribun utara. Sedangkan satu motor lagi, Honda Absolute Revo, dengan nomor polisi BG 2809 IR, dibakar di parkiran tribun selatan. Sementara itu, tiga motor penonton lainnya juga ikut dirusak. Ketiga motor yakni Honda Supra X 125 warna hitam BG 4535 JI, Supra Fit BG 4591 LO hitam, dan Yamaha Vega R BG 5210 AU warna biru.

Sejumlah saksi mata menuturkan tindakan itu dilakukan saat istirahat setelah pertandingan babak pertama usai. Waktu itu penonton dikagetkan dengan kepulan asap hitam yang membubung tinggi. Diperkirakan api berasal dari belakang tribun utara dan selatan.(par)

Pekan Depan, Todung Mundur dari JC

– PSSI Djohar Arifin Husin sepertinya bakal menemui permasalahan besar jika memang kabar ini benar adanya. Ketua Joint Committee (JC), Todung Mulya Lubis, bersiap mengundurkan diri dari posisinya sekarang.

Dari Sebuah pesan singkat (SMS), menurut informasi dari pesan singkat tersebut, Todung mengatakan pekan depan, dia akan mengundurkan diri dari posisinya sebagai Ketua JC.

“Assalamualaikum WW, tadi pagi di acara peresmian proyek di Batam, ada Todung Mulia Lubis ngobrol masalah PSSI. Dia bilang minggu depan, dia mengundurkan diri dari JC PSSI (katanya tidak sanggup lagi),” demikian pesan singkat itu tadi malam.

Apakah kabar ini benar atau hanya sekedar SMS iseng, namun ini patut diperhatikan, karena selama ini PSSI memang mengandalkan Todung sebagai garda terdepan dalam JC dari perwakilan PSSI.

Jika benar, tentu PSSI akan kehilangan taji, karena jika Todung mundur, PSSI hanya akan diwakili oleh Widjajanto (CEO PT LPIS), Saleh Mukadar, dan Catur Agus Saptono.

Sementara dari pihak KPSI yang dipimpin Togar Manahan Nero, Hinca Panjaitan, Joko Driyono, dan Djamal Aziz hingga kini masih tetap solid dan komit memperjuangkan agenda KPSI, termasuk pengelolaan Timnas oleh JC.[bnt]

Saluran Pencernaan - Kenali Tubuhmu

Saluran pencernaan merupakan gerbang masuknya makanan sekaligus kuman ke tubuh kita. Mulai dari mulut, kerongkongan, esofagus, lambung, usus halus, usus besar, dan berakhir di anus. Makanan yang masuk melalui mulut akan diproses secara mekanis dan kimiawi agar dapat dimanfaatkan oleh tubuh. 

Proses pemecah makanan menjadi bagian terkecil inilah yang disebut pencernaan, tujuannya agar makanan bisa diserap tubuh. Sedangkan yang dimaksud penyerapan berarti memindahkan zat gizi makanan dari saluran cerna ke darah agar bisa diangkut ke sel dan jaringan untuk dimanfaatkan tubuh.

Saluran pencernaan orang dewasa panjangnya kurang lebih 5 meter. Disinilah proses pencernaan makanan terjadi. Prosesnya dibagi menjadi 3 bagian yaitu penghancuran, penyerapan, dan pengeluaran sisa makanan. Penghancuran makanan terjadi di dalam mulut, yakni ketika makanan dikunyah hingga sedikit halus sebelum ditelan. Selanjutnya proses penghancuran makanan berlanjut di lambung. Penyerapan makanan berlangsung di dalam usus halus, dan sisa makanan yang tidak diserap akan dikeluarkan melalui anus.

Pencernaan yang sehat adalah pintu gerbang tumbuh kembang dan sehat secara optimal. Selain itu, pencernaan yang sehat juga membuat tubuh dapat memanfaatkan zat gizi makanan dengan baik. Tak hanya itu, daya tahan tubuh terbesar terdapat di saluran cerna. Karena itu, menjaga kesehatan saluran cerna adalah langkah tepat untuk menuju kesehatan yang prima.

Berbagai sumber, Semoga bermanfaat.

Ponaryo jadi Model Jersey Terbaru Timnas , Kode Timnas Riedl yang jadi Wakil di AFF Cup ?

Seperti halnya dua tahun silam, timnas Indonesia akan meluncurkan seragam barunya sebelum ajang Piala AFF digelar.

Untuk edisi 2012, Piala antara negara kawasan ASEAN ini akan digelar di Thailand dan Malaysia, Nike tetap akan menjadi sponsor seragam timnas Indonesia yang akan dikenalan di Piala AFF.

Walau belum diluncurkan resmi namun desain seragam tim Garuda telah bocor di dunia maya, perbedaan paling mencolok dari seragam edisi sebelumnya adalah tidak adanya siluet burung Garuda di bagian dada.

Untuk seragam 2012, terdapat beberapa strip tipis berwarna hitam yang menjadi kombinasi warna merah, selain itu terdapat strip hijau diujung lengan dan seragam bagian bawah.Sesi pemotretan telah dilakukan pihak Nike dengan menggunakan Ponaryo , pemain timnas asuhan riedl  sebagai modelnya, kabarnya November mendatang PSSI dan Nike akan meluncurkan secara resmi seragam baru ini,[df)

Bali Siap Gelar Piala Dunia U-17

Saat helatan Piala Dunia U-17, Bali siap untuk ditunjuk sebagai tuan rumah. Karena itu, mereka siap membangun stadion internasional berkapasitas 40 ribu kursi.

"Ini kesempatan baik bagi Bali menjadi tuan rumah kejuaraan dunia sepak bola umur 17 tahun," kata Ketua Persatuan Sepakbola Seluruh Indonesia (PSSI) Bali I Gusti Gede Putra Wirasana di Denpasar, Rabu (10/10).

Dengan menjadi tuan rumah, keuntungan tersendiri bakal didapat. Misalnya, banyak masyarakat penggemar sepakbola datang ke pulau dewata sambil berwisata. Untuk memuluskan rencana tersebut, Wirasana telah meminta dukungan kepada ketua KONI Bali, Drs. Made Nariana. Ia menjelaskan, untuk saat ini baru Provinsi Banten yang telah mengajukan proposal.

"Pemerintah bisa mempersiapkan mulai sekarang pembangunan stadion tersebut, sedangkan akomodasi yang diperlukan para atlet maupun penggemarnya sudah cukup memadai sebagai daerah pariwisata di daerah ini", pungkas Wirasana. (wsr)

Djohar Arifin : KONI gak Usah Ikut Campur !!

Ketua Umum PSSI, Djohar Arifin, meminta KONI (Komite Olahraga Nasional Indonesia) tidak ikut campur dalam urusan internal PSSI terkait pembentukan timnas SEA Games 2013.

Djohar Arifin menilai, KONI telah ikut campur ketika organisasi yang dipimpin Tono Suratman itu mengundang anggota Joint Committee (JC) untuk membahas pembentukan timnas SEA Games 2013 di Myanmar.

"Kita kasihan melihat KONI yang tidak mampu melaksanakan AD-ART, terutama tupoksi (tugas pokok dan fungsi)," ujar Djohar Arifin, saat menyaksikan laga ujicoba Timnas U-18 melawan Liga Junior Selection di Lapangan C PSSI, Senayan, Jakarta, Rabu (10/10).

Djohar Arifin juga mengaku sangat prihatin dengan sikap KONI yang dianggap telah menikam anggotanya (PSSI) dan malah membela badan yang ilegal.

"Jika KONI benar-benar ingin membentuk timnas, artinya KONI telah merobek-robek hasil kesepakatan Joint Committee dengan tim Task Force di Kuala Lumpur. Ini sebuah konspirasi jahat, yang tujuannya menginginkan Indonesia kena hukuman dari FIFA," ungkap Djohar Arifin.

Semen Padang Pindah Markas di Riau Hadapi LCA 2012

Stadion Agus Salim, Padang sebagai makas resmi Semen Padang (SP) tidak layak untuk menggelar pertandingan berstandar Internasional, maka manajemen akan menggunakan home-base di salah satu Stadion Riau untuk menjamu lawan-lawannya pada ajang Liga Champions Asia (LCA) November 2012 mendatang.

Direktur Utama PT Kabau Sirah Semen Padang (KSSP), Erizal Anwar mengungkapkan, pihaknya akan menggunakan stadion sewaan di Pekanbaru untuk menyambut tim tamu Liga Champions Asia nanti. ”Kami telah melakukan koordinasi dengan Pemprov Riau untuk bisa menggunakan salah satu Stadionnya, pada ajang LCA Cup November mendatang,” ungkapnya.

Menurutnya, menggunakan home-base di Pekanbaru, karena Stadion Agus Salim, Padang yang merupakan markasnya, tidak layak untuk menggelar pertandingan selevel LCA, selain itu Stadion Agus Salim juga masih dalam tahap renovasi. Sedang pilihan menggunakan stadion di Riau, dengan dasar pertimbangan jaraknya cukup dekat dari Padang, dan akan mempermudah suporter Kabau Sirah menjangkau lokasi tersebut dengan hanya ditempuh melalui jalan darat.

”Selain itu juga dengan pertimbangan di Pekanbaru banyak bermukim peratau dari Padang. Jadi tampil di Pekanbaru, membuat tim seperti bertanding di stadion sendiri. Dan kami sudah mengajukan usulan untuk menggunakan Stadion Utama Riau atau Stadion Kaharudin Nasution. Dan kami sedang menunggu keputusan dari pihak Pemprov Riau Stadion mana yang bisa kami gunakan dari dua stadion tersebut,” paparnya.(jedf)

Yoo Jae Hoon Puji pelatih Kiper persipura Asal Brazil

Persipura cukup tepat merekrut pelatih kiper asal Brasil Fabio Muchine Tepedinho sangat profesional dan memiliki ilmu kepelatihan kiper luar biasa, selain  cukup jeli serta disiplin.

Kiper utama Persipura Jayapura, Yoo Jae Hoon menilai Persipura tidak salah merikrut pelatih kiper asal Brasil, Fabio Munchine Tepedinho. Dia seorang pelatih yang mumpuni.” Fabio sangat teliti dan disiplin saat melatih saya. Dan saya cukup senang menerima ilmu kepelatihannya,” ungkap kiper utama Persipura asal Korea Selatan itu.

Menurut Yoo panggilan akrab Yoo Jae Hoon, cara berlatih yang disajikan Fabio sangat begitu profesional. ”Sejumlah porsi latihan diberikan secara mendetail, demikian juga tentang kedisiplinan melatih. Namun saya masih terkendala masalah komunikasi, karena Fabio belum bisa bahasa Indonesia,” paparnya.

Pelatih kiper Fabio Petedinho sebelumnya selama lima musim terakhir melatih di salah satu klub Liga Arab, dan kini berlabuh ke Persipura menangani empat kiper milik tim berjuluk ”Mutiara Hitam” yakni, Yoo Jae Hoon, Ferdiansyah, Philipus Basikbasik, dan Nur Affandi.(yrvp)

Kebutuhan Gizi Wanita dan Pria - Female and Male Nutrition

Female and Male Nutrition - Wanita dan pria membutuhkan asupan gizi yang sama namun dalam jumlah yang berbeda. Perbedaan ini disebabkan oleh aktivitas, fisiologi, dan komposisi tubuh yang berbeda antara wanita dan pria. Sebenarnya, seperti apa persamaan dan perbedaan asupan gizi pada wanita dan pria ?

Wanita membutuhkan asupan kalsium lebih banyak daripada pria, terutama untuk menjaga kesehatan tulangnya saat memasuki masa menopause, karena kadar estrogen yang berkurang drastis. Konsumsi kalsium yang cukup -orang dewasa (umum) perlu 800mg kalsium/hari- juga penting untuk melindungi mereka dari osteoporosis. Sementara ibu hamil memerlukan kalsium 950mg/hari dan ibu menyusui perlu asupan kalsium 950mg/hari.

Secara alamiah , ukuran tubuh pria "dirancang" untuk menjadi lebih besar dibanding wanita. Karenanya, pria membutuhkan lebih banyak kalori. Setiap wanita Asia dewasa butuh kurang lebih 1.500 - 2.200 kalori/hari. Sedangkan pria Asia membutuhkan kalori sekitar 1.800 - 2.500 / hari. Kebutuhan kalori pria lebih tinggi karena ukuran tubuhnya lebih besar, jumlah tulang dan ototnya lebih banyak, badannya lebih berat dan aktivitasnya rata-rata lebih banyak. Namun pada wanita hamil kebutuhan kalorinya meningkat menjadi 2.160 kkal / hari dan saat menyusui menjadi 2.425 kkal/hari.

Wanita lebih beresiko terkena anemia (kekurangan darah). Berbeda dengan pria, wanita mengalami menstruasi sehingga dengan pengeluaran darah yang rutin itu muncul ancaman kekurangan sel darah merah. Untuk mencegah terjadinya anemia, wanita harus mencukupi asupan zat gizi, khususnya zat besi dan protein. Asupan zat besi penting bagi pembentukan sel darah merah. Jumlah yang dianjurkan untuk orang dewasa adalah 26mg zat besi / hari. Sementara ibu hamil memerlukan 33mg zat besi / hari, dan ibu menyusui 32mg zat besi / hari.

Berbagai Sumber. Semoga Bermanfaat.

Tambah Cantik Berkat Masker Buah

Tambah Cantik Berkat Masker Buah - Buah tidak hanya enak dan sehat dimakan, namun juga memiliki manfaat membuat kulit halus bersinar ketika dioleskan ke kulit. Kaum wanita sejak zaman dahulu telah menggunakan masker buah untuk memperindah kecantikan kulit mereka. Simak manfaat dari berbagai masker buah berikut ini.

MASKER STROBERI

Manfaat : Membuat kulit tampak lebih segar sekaligus membersihkannya. Hal ini karena kandungan Asam Salisilat pada buah Stroberi yang bermanfaat mendorong proses pengelupasan sel kulit mati, dan mengencangkan pori-pori. Masker Stroberi sebaiknya digunakan oleh mereka yang jenis kulitnya berminyak atau mudah berjerawat. Sebaiknya diaplikasikan dua kali dalam seminggu.

MASKER BENGKUANG

Manfaat : Menghilangkan kulit kusam akibat sering terpapar sinar matahari dan mengubahnya menjadi lebih halus, putih dan cerah. Bengkuang mengandung vitamin C, Fosfor, Zat besi, dan kalsium. Para ahli menemukan bahwa Bengkuang memiliki sifat kimiawi yang dingin dan menyejukkan. Maka itu, saat menggunakan masker Bengkuang kulit kita akan terasa dingin. Manfaat lain masker Bengkuang adalah membantu mengangkat sel kulit mati dan mencegah timbulnya bintik hitam pada kulit. Sebaiknya diaplikasikan satu kali dalam seminggu.

MASKER MENTIMUN

Manfaat : Sebagai pembersih kulit alami dan mempercepat proses regenerasi sel-sel kulit. Mengaplikasikan masker mentimun juga dapat membantu mengencangkan kulit, mengurangi minyak berlebih pada wajah dan membuatnya terlihat lebih kencang. Masker mentimun aman digunakan untuk berbagai jenis kulit. Sebaiknya diaplikasikan satu kali dalam seminggu.

MASKER KENTANG

Manfaat : Menghilangkan jerawat dan mengatasi kulit berminyak. kentang memiliki kandungan enzim catecholase yang dapat mencerahkan kulit dan memudarkan lingkaran hitam di bawah mata. Sementara kandungan antioksidannya berguna meratakan warna kulit dan melindungi sel-sel kulit dari peradangan. Enzim pada kentang juga membantu menjaga kulit tetap sehat ternutrisi. Untuk menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata, letakkan irisan kentang di atas bagian yang berwarna gelap. Sebaiknya diaplikasikan satu kali dalam seminggu.

Berbagai Sumber. Semoga bermanfaat.